Jak powszechnie wiadomo, w ostatnich latach coraz bardziej nasila się odsetek osób mających różne wady wzroku.
W większości przypadków są one spowodowane niewłaściwą organizacją pracy przy komputerze.
Szczególnie często spotykaną wadą jest krótkowzroczność.
Dotyka ona wielu osób.
Niegdyś wiązała się głównie z niewłaściwym czytaniem książek (np. o zmroku, czy też w złej pozycji), dziś jej główną przyczyną jest spędzanie nadmiernej ilości czasu przed komputerem.
Co zrobić aby nie narażać naszego wzroku na pogorszenie ostrości? Przede wszystkim musimy zadbać o stanowisko pracy.
Dobry monitor, odpowiednio wyprofilowane krzesło oraz biurko (tak aby linia wzroku była równa z górą ekranu) oraz robienie krótkiej przerwy co 2 godziny pracy to najlepsze metody aby zredukować ryzyko pojawienia się wady wzroku.
Ważne jest również zadbanie o prawidłowe nawilżenie oczu – tutaj pomocne okazują się różnorakie preparaty typu ’sztuczne łzy’.
Należy również zadbać o codzienną dawkę suplementów dietetycznych, szczególnie minerałów i witamin, które mają duży wpływ na pracę narządów wzroku.
Praca przy komputerze sprawia, że często pojawiają się tzw. ‘worki pod oczami‘.
Dla wielu stanowią one spory problem, który jak się okazuje jest bardzo łatwy do pokonania.
Wystarczy zaopatrzyć się w krem aloesowy Forever Alluring Eyes, który doskonale radzi sobie z sińcami pod oczami.